ట్రీ హగ్గింగ్ ఒక చికిత్సా విధానంగా ప్రచారం చేసిన మహిళ (ఆసక్తి)
చెట్లను కౌగిలించుకోవడం వల్ల కలిగే శారీరక మరియు మానసిక ప్రయోజనాలను ప్రచారం చేయడంలో షాంఘై మహిళ తన స్వదేశంలో ప్రసిద్ధి చెందింది.
క్విషిషికి ఏప్రిల్‌లో తన భర్తతో బయటకు వెళ్లేటప్పుడు తన మొదటి చెట్టును కౌగిలించుకుంది. షాంఘైలోని ఒక ఖాళీ వీధిలో ఉన్న ఒక యాదృచ్ఛిక చెట్టును కౌగిలించుకుని, ఆ స్త్రీకి కొంచెం ఇబ్బందిగా అనిపించింది మరియు వెంటనే సానుకూల ప్రభావాలను అనుభవించింది. మందపాటి చెట్టు ట్రంక్‌ని కౌగిలించుకునేటప్పుడు పని సంబంధిత ఒత్తిడి 'మాయాజాలంతో అదృశ్యమై' అని ఆమె చెవుల్లో నిరంతరం రింగింగ్ చెబుతోంది, మరియు ఈ 'అద్భుతమైన' మొదటి అనుభవం ఆమెను కౌగిలించుకోవడానికి ఇతర చెట్ల కోసం వెతకడమే కాకుండా తన కథను పంచుకునేలా ప్రేరేపించింది. ఇతరులు కూడా దాని నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు అంటోంది.
షాంఘై సమీపంలోని ఫారెస్ట్ పార్క్‌లో వెయ్యి సంవత్సరాల నాటి చెట్టును ఆలింగనం చేసుకున్న తర్వాత తాను రిలాక్స్‌గా మరియు స్వస్థత పొందానని, 'చెట్టు నన్ను కౌగిలించుకున్నట్లు' అనిపించిందని, చైనా యొక్క ఇన్‌స్టాగ్రామ్ వెర్షన్ జియోషోమ్గ్షులో వైరల్ పోస్ట్‌లో క్విషిషికి చెప్పారు. ఆమె మోస్తున్న అన్ని భారాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయం చేస్తుంది.
ఇతర మనుష్యులను కౌగిలించుకునేటప్పుడు తాను ఎప్పుడూ భయాందోళనకు గురవుతున్నానని, తన ప్రతికూల శక్తిని వారు భరించలేరని భయపడ్డానని, కానీ చెట్లు చాలా భిన్నంగా ఉన్నాయని, ఎందుకంటే వారు మీ మాటను నిశ్శబ్దంగా మరియు ఓపికగా వింటాయని చైనా మహిళ వివరించింది.
ట్రీ-హగ్గింగ్‌తో అసలు వైద్య చికిత్సను భర్తీ చేయమని తాను సలహా ఇవ్వనని కిషిషికి చాలా స్పష్టంగా చెప్పారు, అయితే చైనీస్ సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క ప్రతిపాదకులు చెట్లను కౌగిలించుకోవడం శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరమని పేర్కొన్నారు. స్పష్టంగా, చెట్లను ఆలింగనం చేసుకోవడం ద్వారా, ప్రజలు క్విని పొందవచ్చు, ఇది వారి భావోద్వేగాలను సర్దుబాటు చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
డాక్టర్ స్టోన్ క్రౌషార్, "ది హగ్ డాక్టర్" అని పిలవబడే ఒక క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్, కనీసం 21 సెకన్ల పాటు ఒకరినొకరు కౌగిలించుకునే వ్యక్తులు ఆక్సిటోసిన్ యొక్క పెరిగిన విడుదల నుండి ప్రయోజనం పొందుతారని పేర్కొన్నారు. చెట్టు-హగ్గింగ్‌కు ఇది వర్తిస్తుందని ఖచ్చితంగా తెలియదు, అయినప్పటికీ…
Images & video Credit: To those
who took the originals.
*********************************
కామెంట్‌లు లేవు:
కామెంట్‌ను పోస్ట్ చేయండి