కోవిడ్ తర్వాత మళ్లీ నవ్వడం ఎలా? నవ్వటం నేర్పించే టీచర్లను ఆశ్రయిస్తున్నారు...(న్యూస్)

 

                  కోవిడ్ తర్వాత మళ్లీ నవ్వడం ఎలా? నవ్వటం నేర్పించే టీచర్లను ఆశ్రయిస్తున్నారు                                                                                                                     (న్యూస్)

కోవిడ్ తర్వాత మళ్లీ నవ్వడం ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి చాలా మంది జపనీస్ స్మైల్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్‌లను ఆశ్రయిస్తున్నారు.

మూడు సంవత్సరాల పాటు పబ్లిక్‌గా మాస్క్‌లు ధరించిన తర్వాత, చాలా మంది జపనీయులు ఇబ్బందికరంగా కనిపించకుండా మళ్లీ నవ్వడం ఎలాగో తెలుసుకోవడానికి స్మైలింగ్ క్లాస్‌లకు సైన్ అప్ చేస్తున్నారు.

నవ్వడం అనేది సహజమైన ప్రతిస్పందనగా ఉండేది. కానీ స్పష్టంగా, మూడు సంవత్సరాలు ముసుగు వెనుక దాక్కుని చాలా మంది జపనీయులు సహజంగా నవ్వలేకపోతున్నారు. మొత్తానికి తమ ముత్యాల తెల్లని చుక్కలను వికారంగా చూడకుండా, మళ్లీ ఎలా అందంగా ప్రదర్శించాలో నేర్పించేందుకు ఇప్పుడు 'నవ్వు' అధ్యాపకులు అని పిలవబడే వారికి డబ్బు చెల్లిస్తున్నారు. వారు ప్రత్యేక తరగతుల్లో పాల్గొంటున్నారు. అక్కడ వారి ముఖాల్లోని వివిధ భాగాలను సాగదీయడం మరియు వంచడం మరియు వారి మెడ కండరాలు కూడా సరిగ్గా నవ్వడం మరియు అసహజంగా కనిపించకుండా ఆనందాన్ని తెలియజేయడం ఎలాగో నేర్పిస్తారు.

"చిరునవ్వు తెలియజేసినట్లయితే అది చిరునవ్వు మాత్రమే" అని రేడియో వ్యక్తిత్వానికి మారిన పారిశ్రామికవేత్త కైకో కవానో జపాన్ టైమ్స్‌తో అన్నారు. "మీరు చిరునవ్వు గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పటికీ లేదా మీరు సంతోషంగా ఉన్నారని భావించినప్పటికీ, మీకు వ్యక్తీకరణ లేకపోతే, అది ప్రేక్షకులకు చేరదు."

కవానో మాట్లాడుతూ, తాను ఇప్పటివరకు దాదాపు 4,000 మందికి స్మైలింగ్ క్లాసులు నేర్పించానని మరియు 2017లో తన పనిని ప్రారంభించినప్పటి నుండి దాదాపు 700 మంది సర్టిఫైడ్ “స్మైల్ స్పెషలిస్ట్‌లకు” శిక్షణ ఇవ్వడంలో కూడా సహాయపడిందని చెప్పారు. అయితే, ప్రజలు వైద్యాన్ని వదులుకోవడం ప్రారంభించిన తర్వాత ఇటీవల ఆమె సేవలకు డిమాండ్ పెరిగింది. వారు గత 3 సంవత్సరాలుగా మాస్క్‌లు ధరించారు.

"మాస్క్‌లను తొలగించగలిగినప్పటికీ, వారు తమ ముఖాల్లోని సగం భాగాన్ని చూపించడానికి ఇష్టపడరు లేదా ఇకపై నవ్వడం ఎలాగో తెలియదని చెప్పే వ్యక్తుల నుండి నేను విన్నాను" అని స్మైల్ ట్రైనర్ మిహో కిటానో అన్నారు. "ఎక్కువగా చిరునవ్వు కోసం ఉపయోగించిన తర్వాత వారి కళ్ల చుట్టూ ముడతలు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయని లేదా వారు ఇంతకు ముందు ఉపయోగించనందున వారి ముఖం వంగిపోతున్నట్లు భావిస్తారని కొందరు అంటున్నారు."

ఒకరి చిరునవ్వును వ్యాయామం చేయడం శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు శిక్షణ ఇచ్చినట్లే అని కిటానో వంటి నవ్వుతున్న శిక్షకులు పేర్కొన్నారు. ఇది కండరాలకు సంబంధించినది, కాబట్టి వ్యక్తీకరణ ముఖ కండరాలను వ్యాయామం చేయడం చాలా ముఖ్యమైన విషయం.

ఒక స్టాండర్డ్ స్మైలింగ్ ఎడ్యుకేషన్ క్లాస్, స్ట్రెచింగ్ సెషన్‌తో ప్రారంభమవుతుంది, ఆ తర్వాత పాల్గొనేవారు చిన్న హ్యాండ్‌హెల్డ్ అద్దాలను ఎంచుకొని, తమ ముఖ కండరాలను ఎలా వంచాలో నేర్పించే శిక్షకుడి సూచనలను అనుసరించి తమను తాము గమనించుకోమని అడుగుతారు. ఆనందం సాధ్యం.

ఆసక్తికరమైన విషయమేమిటంటే, అనేక దశాబ్దాలుగా జపనీస్ సంస్కృతిలో సూచనాత్మక స్మైలింగ్ తరగతులు ఒక భాగంగా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ప్రజలు తమ భావాలను ముఖ కవళికల ద్వారా తెలియజేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు, అయితే కోవిడ్-19 మహమ్మారి ఆంక్షలు ఎత్తివేయబడిన తర్వాత అవి మరోసారి ప్రజాదరణ పొందాయి.

Images Credit: To those who took the original photos.

***************************************************************************************************